インフルエンザが流行

2016年、早くも1ヶ月が過ぎました。
暖冬と言われていますが、それだけに気温の低い日は寒く感じます。

巷ではインフルエンザの便りが日増しに多くなっています。
風邪は鼻水、のどの痛み等の症状ですが、インフルエンザは高熱（38度以上）や咳、喉の痛み、全身の倦怠感や関節の痛みなどが出ます。この時期1月〜2月がピークですね。
家庭内で一人が罹ると全員が罹患してしまうことがありますが、これは飛沫感染や接触感染するからです。
罹らないようにするには、基本的に手洗い、うがい。健康管理も重要です。栄養と睡眠で抵抗力を高めましょう。

「つばさ情報」

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